À Propos

Michèle Freud est psychothérapeute et directrice d'une école de sophrologie. Elle est également l'auteur de " Se réconcilier avec le sommeil", "Réconcilier l'âme et le corps" et "Mincir et se réconcilier avec soi", "Enfants, ados... les aider à dormir enfin"

Suivre
Vous devez être abonné pour suivre un auteur.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
Zzz = €

Dormir plus pour gagner plus ? Une étude fait le lien entre la qualité (et quantité) de sommeil et salaire

Il y a, entre sommeil et salaire, un lien réel selon des chercheurs californiens. Le fuseau horaire dans lequel nous vivons aurait une influence sur la durée de notre sommeil et donc sur nos revenus. Dormir plus améliorerait vraiment notre productivité au sein de l'entreprise.
22/11/2016 - 10h31
0 1
Remettre les pendules à l'heure

Les conséquences inattendues d'une journée scolaire qui ne commencerait que l'après-midi

Le fait de démarrer plus tardivement la journée scolaire permettrait d'améliorer les performances des garçons et de pallier leur retard vis-à-vis des filles, selon une nouvelle étude menée par des économistes de l'Université de Californie à Davis.
26/08/2016 - 14h48
0 2
Au dodo !

Finie la culpabilité des jeunes parents ? Des chercheurs affirment que laisser son bébé pleurer ne produit pas de dégâts émotionnels et peut même s’avèrer positif

Une étude australienne démontre que l'enfant se porte aussi bien dans tous les cas, qu'on se lève on qu'on ne se lève pas.
31/05/2016 - 10h29
2 2
Un mouton, deux moutons...

Écart de stress : hommes et femmes inégaux devant les insomnies pour problèmes d'argent

Selon une étude menée par Creditcards.com, les femmes sont à 70% victimes de troubles du sommeil liés aux problèmes d'argent, contre environ 50% des hommes.
02/05/2016 - 11h50
0 0
Sacré Charlemagne

Tout ce qu'il faut faire pour que les enfants prennent le bon rythme à la rentrée

L'école va bientôt reprendre et les parents commencent à s'inquiéter : quel rythme prendre, quel régime alimentaire...
18/08/2015 - 11h01
0 0
Contributeurs les + lus
Période :
24 heures
7 jours