Contenus en rapport avec le mot-clé exercice physique
Bon pour la santé !
Si vous avez des problèmes de sommeil, l’exercice physique peut vous aider à compenser les effets
Une étude nous apprend que l’exercice pourrait potentiellement aider à contrecarrer les conséquences sur la santé d’un manque de sommeil.
Débat
L'exercice physique aide-t-il à perdre du poids (et à ne pas le reprendre) ? Petite revue des preuves scientifiques dans un sens et dans l’autre
Un débat récent au sein de la communauté scientifique met en évidence la suspicion croissante que la partie "faire plus d'exercice" de ce conseil pourrait être erronée.
C'est le moment d'en profiter
Régime, jeune ou exercice physique ? Petits conseils pour éliminer au mieux les calories accumulées avec les chocolats et œufs de Pâques
Pâques rime souvent avec chocolat ! Mais comment se faire plaisir sans (trop) grossir ?
Tous concernés
Ces trois “petites” choses qui peuvent faire la différence face à la démence sénile
S'il n'existe toujours pas de traitement curatif contre la démence, il est toutefois possible de prévenir et de retarder sa progression.
Bienfaits de l'exercice physique
Une étude révèle que la marche quotidienne empêche un décès précoce sur 10
Il n'est pas nécessaire d'être un coureur ou de faire du sport pour ressentir les bienfaits de l'exercice : une marche rapide dans la journée suffit, selon une étude britannique.
Métabolisme
Exercice physique : et l’heure optimale pour maximiser le brûlage de graisse est…
Les chercheurs de l'Institut Karolinska et de l'Université de Copenhague ont découvert que le moment où l'on fait de l'exercice peut régler avec précision le métabolisme des graisses chez la souris.
Bienfaits
La course à pied peut stimuler les orgasmes féminins et les rendre plus intenses, selon une étude
La course à pied peut conduire à de meilleurs orgasmes pour les femmes, selon une nouvelle étude publiée par l'International Urogynecology Journal. Les orgasmes seraient plus intenses grâce aux bienfaits de la course sur les muscles pelviens.
Alzheimer et dégénérescences cognitives
Les cas de démence devraient tripler dans le monde d’ici 2050. Et certains de nos modes de vie sont pour partie responsables
Compte tenu des tendances prévues en matière de vieillissement de la population et de croissance démographique, le nombre de personnes atteintes de démence devrait augmenter fortement au cours des prochaines décennies et nos modes de vie n'y sont pas pour rien
Activité physique
Après le "bad buzz" dans la série "Sex and The City", la marque Peloton a décidé de contre-attaquer
L'entreprise de vélos d'appartement de luxe Peloton a réagi au décès de l'un des personnages dans la série "Sex and the City : And Just Like That", sur un appareil de la marque. Cette séquence dans la série a entraîné la baisse du cours de l'action de l'entreprise à Wall Street.
Hips !
Lendemain de cuite difficile ? Une nouvelle étude scientifique affirme que faire de l'exercice une heure par jour peut totalement annuler les effets nocifs de la consommation régulière d'alcool sur la santé
Une nouvelle étude britannique publiée dans le "British Journal of Sports Medicine" affirme que faire de l'exercice quotidiennement permet de réduire drastiquement les chances d'avoir des problèmes de santé liés à une consommation quotidienne d'alcool.
Minute santé
1 Magnum = 300 calories : ce que vous auriez pu manger en plus grande quantité à la place (et que faire pour l'éliminer)
En cette période estivale, rien de plus difficile que de résister à la tentation de se faire plaisir. Voici un rapport poids/calorie utile pour faire les bons choix et la dose d'exercice nécessaire pour brûler les 300 calories de votre crème glacée.
Faites du sport qu'ils disaient...
Obésité : l'exercice physique fait plus maigrir les Blanches que les Noires
C'est ce que révèle une récente étude américaine.