L'une des principales raisons pour lesquelles de nombreuses personnes choisissent de faire de l'exercice est de perdre du poids.

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© Fred TANNEAU / AFP

19 juillet 2023

L'exercice physique aide-t-il à perdre du poids (et à ne pas le reprendre) ? Petite revue des preuves scientifiques dans un sens et dans l’autre

Un débat récent au sein de la communauté scientifique met en évidence la suspicion croissante que la partie "faire plus d'exercice" de ce conseil pourrait être erronée.

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