Contenus en rapport avec le mot-clé: bien-être
Le choix de votre partenaire aurait un effet déterminant sur votre santé et sur votre qualité de vie
Selon une nouvelle étude, les qualités de la personne avec laquelle vous vivez en couple auraient une influence sur votre santé et votre style de vie.
Publié le 20/06/2019 - 14h34
Ce que votre productivité a à gagner quand vous marchez au milieu des arbres
Une étude finlandaise assure que 15 minutes de marche quotidienne, dans un environnement naturel (forêts…), améliore de façon significative la productivité au travail.
Publié le 06/03/2019 - 10h58
Epidémie d’acné chez les adultes : petits conseils pour s’en débarrasser
On connaît bien l'acné comme une maladie de peau contractée par les ados lors de la puberté. Ce que l'on sait moins, c'est qu'un nombre conséquent d'adultes sont également touchés par ces cohortes disgracieuses de boutons qui peuvent faire bien des dégâts psychologiques. Le docteur Gayet nous aide à mieux comprendre le phénomène et à le combattre.
Publié le 25/10/2018 - 19h16
Junk food : une étude américaine montre que la malbouffe est aussi addictive que la drogue et qu’arrêter d’en manger produit des symptômes de manque
Une étude menée par des chercheurs de l'université du Michigan tend à démontrer le caractère addictif de la malbouffe. Cette étude, menée sur 231 participants âgés de 19 à 68 ans, montre que la coupure sèche de la consommation de malbouffe entraîne les mêmes symptômes de manque que pour les fumeurs ou les consommateurs de drogues.
Publié le 24/10/2018 - 11h26
Les vaches laitières sont plus heureuses avec un calendrier repensé au quotidien et des méthodes de traites modernes
Des fermiers en Islande avec des installations modernes et un rythme différent ont permis d'améliorer le bien être et le rendement de leurs vaches.
Publié le 24/09/2018 - 13h26
La peau, première couverture de notre histoire
Qu'est ce que la peau et à quoi sert-elle ? Comment vieillit-elle ? Que se passe-t-il quand on se gratte, qu'on se tatoue, que l'on bronze ? La peau est le seul organe visible de notre corps. On peut la déguiser, la faire luire, la tatouer, la maquiller ou la faire mentir. Extrait de "Mon ami la peau", de Nicolas Dupin, publié chez JC Lattès. 2/2
Publié le 03/06/2018 - 11h02
"Qu'est-ce qu'une peau idéale ?" : la peau douce, une illusion sociale
Qu'est ce que la peau et à quoi sert-elle ? Comment vieillit-elle ? Que se passe-t-il quand on se gratte, qu'on se tatoue, que l'on bronze ? La peau est le seul organe visible de notre corps. On peut la déguiser, la faire luire, la tatouer, la maquiller ou la faire mentir. Extrait de "Mon ami la peau", de Nicolas Dupin, publié chez JC Lattès. 1/2
Publié le 02/06/2018 - 11h41
Optimisme individuel, pessimisme collectif : le double paradoxe français
Dans la lignée de la séquence POP2017, Bruno Cautrès accompagne BVA pour suivre le quinquennat. Nous vous proposons de découvrir le billet de cette semaine.
Publié le 31/03/2018 - 11h47
Acheter "du temps", pas des choses, de nouvelles études le confirment, voilà le chemin vers plus de bonheur
L'argent peut faire le bonheur, mais à condition de bien le dépenser ; oubliez les biens matériels, acheter du temps. Selon une étude de l'University of British Columbia, l'accumulation de temps serait la principale source de bonheur.
Publié le 29/07/2017 - 10h14
L’erreur est humaine... et productive : pourquoi se tromper et le reconnaître est extrêmement bénéfique pour notre santé
Le management ne peut être autre que bienveillant. Le Docteur Philippe Rodet démontre, au croisement de sa double expérience de médecin urgentiste et de consultant en management, combien la personne humaine a besoin de bienveillance pour vivre et donner le meilleur d’elle-même. Si elle ne reçoit pas suffisamment de bienveillance, sa nature se rebelle : le niveau de stress augmente. Au contraire, si elle en reçoit abondamment, elle s’épanouit. Extrait de "Le management bienveillant" du Docteur Philippe Rodet et Yves Desjacques aux Editions Eyrolles (2/2).
Publié le 02/04/2017 - 10h11
Vous voulez réussir dans votre vie professionnelle ? Osez la gratitude !
Le management ne peut être autre que bienveillant. Le Docteur Philippe Rodet démontre, au croisement de sa double expérience de médecin urgentiste et de consultant en management, combien la personne humaine a besoin de bienveillance pour vivre et donner le meilleur d’elle-même. Si elle ne reçoit pas suffisamment de bienveillance, sa nature se rebelle : le niveau de stress augmente. Au contraire, si elle en reçoit abondamment, elle s’épanouit. Extrait de "Le management bienveillant", du Docteur Philippe Rodet et Yves Desjacques aux Editions Eyrolles (1/2).
Publié le 01/04/2017 - 10h20
Ces produits alimentaires “sains” que les nutritionnistes ne mangent jamais
La nutritionniste Britannique, Rihannon Lambert remet en cause le côté sain de certains aliments jusqu'à les éviter. Leur consommation ne pose pas de problèmes, si elle se fait manière responsable.
Publié le 18/11/2016 - 08h38
Pourquoi croire en le progrès et la science serait bien plus satisfaisant que de croire en Dieu
Selon une étude scientifique, la croyance en le progrès et la science est plus souvent associée au bien-être des populations que ne l'est la foi en une religion. Le sentiment de contrôle qu'elle nous apporte serait plus puissant.
Publié le 04/11/2016 - 14h49
Les personnes les plus heureuses seraient moins créatives, et voici pourquoi
Selon les travaux de plusieurs scientifiques, les personnes s'estimant heureuses ne sont pas les plus créatives comme on pourrait le suggérer, au contraire. Pour cause, le chemin de la création est une voie difficile par laquelle on rencontre des contraintes, sentiment que les individus heureux ont plus tendance à éviter.
Publié le 24/10/2016 - 15h58
Pourquoi être "multitâche" ne vous rend pas plus efficace, bien au contraire
Plus notre attention est portée sur plusieurs tâches simultanées, plus notre cerveau est vidé de son énergie. Mieux vaut se concentrer sur une seule tâche à la fois.
Publié le 08/07/2016 - 12h29
La triste réalité qui se cache derrière le succès des livres de coloriage pour adultes
Chaque année, les livres de coloriage pour adultes connaissent un grand succès. Cela s'expliquerait par les vertus apaisantes du coloriage. Se concentrer sur cette activité permet de se relaxer et d'oublier les pensées parasites.
Publié le 30/05/2016 - 08h05
Pourquoi une simple balade dans la nature peut avoir un impact positif sur votre cerveau
Le contact avec la nature aurait tendance à favoriser notre bien-être, contrairement aux environnements fabriqués par l'humain.
Publié le 05/08/2015 - 12h28
Quand l’Europe remporte la palme du bien-être financier dans le monde malgré 7 ans de crise (et l’énorme fracture que masque ce classement)
Publié par l'institut Gallup-Healthway, l'indice du bien-être permet de mesurer cette variable dans les différents continents du monde. L'Europe remporte le prix du bien-être financier malgré de profondes fractures entre ses habitants.
Publié le 01/07/2015 - 12h54
Disq fitness : préparez-vous pour la prochaine zumba
Deux boîtiers, deux chevillères et de la musique : vous voilà prêts pour un cours de Disq, le nouveau phénomène sport de la rentrée venu tout droit des Pays-Bas.
Publié le 02/09/2014 - 08h36
S'endormir plus rapidement en 12 leçons
Apprendre à respirer profondément, relaxer les muscles de ses doigts de pieds, éviter les repas lourds le soir, etc. autant de conseils préconisés par un certain nombre d'experts du sommeil afin de vous aider à vous endormir plus vite.
Publié le 07/08/2014 - 11h28