À Propos

Béatrice de Reynal est nutritionniste Très gourmande, elle ne jette l'opprobre sur aucun aliment et tente de faire partager ses idées de nutrition inspirante. Elle est par ailleurs l'auteur du blog "MiamMiam".

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Ses Contributions
Nouvelle étude

Le nombre de calories nécessaires à la population mondiale devrait augmenter de 80% d’ici la fin du siècle. Saurons-nous relever le défi ?

D'après une nouvelle étude de l’Université de Göttingen en Allemagne, les besoins caloriques de la population mondiale devraient s’accroître de 80% d’ici la fin du siècle. Cette hausse serait liée à la démographie et à une augmentation de l’IMC (l’indice de masse corporelle). Les auteurs avertissent que le fait de ne pas répondre au besoin de plus de calories pourrait entraîner une plus grande inégalité mondiale.
26/12/2019 - 09h40
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Pré-gargantua

Réveillon J- 5 : les conseils pour un petit régime avant les calories des repas de fêtes

Il reste six jours avant Noël. Les fêtes de fin d'année sont souvent l'occasion d'excès alimentaires. Rester en forme devient alors un véritable défi.
19/12/2019 - 10h10
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Effet mode

L’eau de coco, impact positif zéro sur votre santé

Très à la mode, l'eau de coco n'aurait finalement pas les valeurs nutritionnelles promises. Beaucoup insistaient en effet sur ses nombreuses vertus hydratantes et énergisantes.
06/11/2019 - 11h28
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Question d’été

Combien de glaces un enfant peut-il manger chaque jour ?

L'été nous avons tous tendances et, encore plus les enfants, à abuser des glaces. Alors lesquelles privilégier et lesquelles éviter ?
10/08/2019 - 11h17
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Question d’été

Combien de glaces un enfant peut-il manger chaque jour ?

L'été nous avons tous tendance et, encore plus les enfants, à abuser des glaces. Alors lesquelles privilégier et lesquelles éviter ?
10/08/2019 - 11h17
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