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Béatrice de Reynal

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Béatrice de Reynal est nutritionniste Très gourmande, elle ne jette l'opprobre sur aucun aliment et tente de faire partager ses idées de nutrition inspirante. Elle est par ailleurs l'auteur du blog "

ALIMENTATION

Petits conseils pour limiter la casse nutritionnelle quand on enchaîne les plateaux repas devant la télé

Béatrice de Reynal

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BONNE CHERE

Réveillon J-4 : les conseils pour un petit régime avant les calories des repas de fêtes

Béatrice de Reynal

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MANGER MIEUX

Radioscopie des pièges qui font nous tromper si souvent dans l’estimation des calories que nous ingérons

Béatrice de Reynal

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MAGIE DE NOEL

Réveillons de fin d’année : petits conseils pour bien anticiper les plaisirs que vous pourrez vous autoriser sans vous ruiner la silhouette

Béatrice de Reynal

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ALIMENTATION

Le veganisme bon pour la santé ? Pas pour les os en tous cas, une large étude révèle un risque nettement supérieur de fracture

Béatrice de Reynal

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ALIMENTATION

Les gens qui se soucient le plus de la qualité de leurs aliments confondent le plus souvent les "beaux" produits avec les produits véritablement sains

Béatrice de Reynal

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BOOSTER SON IMMUNITE

Covid-19 et nutrition barrière : quelques solides pistes scientifiques

Béatrice de Reynal

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APEROS VIDEO

Comment gérer la consommation d’alcool pendant le confinement ?

Béatrice de Reynal

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MANGER MIEUX, PLUS LONGTEMPS

La crise de la covid va-t-elle favoriser l’origine France ?

Béatrice de Reynal

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ACTIFS

Les "nootropes", ces nouveaux compléments alimentaires qui visent le bien-être intérieur (sans toujours l’atteindre…)

Béatrice de Reynal

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TRACAGE D’UN AUTRE GENRE

Voilà comment la poussière et l’ADN permettent désormais de savoir d’où viennent les produits que nous consommons

Stéphane Gayet et Béatrice de Reynal

1 min de lecture

LE BON, LA BRUTE ET LES TRUANDS

Alimentation et sport. (Image d'illustration)

Trop d’énergie, pas assez de nutriments : notre système de production alimentaire est-il complètement à revoir ?

Béatrice de Reynal

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MODE INUTILE

L’eau de coco : impact positif zéro sur votre santé

Béatrice de Reynal

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ALIMENTATION

Canicule : petite liste des aliments les plus risqués à la consommation quand le thermomètre monte

Béatrice de Reynal

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ORIGINES DES PRODUITS

Relocaliser l’alimentation : une vraie bonne idée ?

Béatrice de Reynal et Sophie de Reynal

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DEFENSES

Les espoirs de l’immunologie

Béatrice de Reynal

1 min de lecture

CHOIX ASTUCIEUX DES ALIMENTS

Comment notre alimentation peut agir sur notre immunité

Béatrice de Reynal

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BOUCLIER INTELLIGENT

La peau, pièce maîtresse de notre immunité

Béatrice de Reynal

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ALIMENTATION

Tout ce que vous devez connaître sur le Nutri-Score

Béatrice de Reynal

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"VEGECOVID"

Coronavirus : la pandémie entraîne une chute de la consommation de viande sans précédent depuis des décennies

Béatrice de Reynal et Pascale Hébel

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