Défini comme un "désordre psychologique assez récent qui s'inquiètent de la crise environnementale" par Psychology Today, le phénomène d'"anxiété écologique" affecte un nombre croissant d'individus.
1 juin 2019Le Réseau Atlantico
Best-Of du 30 novembre au 6 décembre
Jacques Fradin est médecin, comportementaliste et cognitiviste.
Il a fondé en 1987 l'Institut de médecine environnementale à Paris. Il est membre de l’Association française de Thérapie comportementale et cognitive.
Défini comme un "désordre psychologique assez récent qui s'inquiètent de la crise environnementale" par Psychology Today, le phénomène d'"anxiété écologique" affecte un nombre croissant d'individus.
Le développement de l'intelligence pure apparaît comme inefficace dès lors qu'il n'est pas accompagné de celui de l'intelligence émotionnelle, soit notre capacité à gérer le stress, surmonter des chocs, etc.
Qui n'a jamais pris de bonnes résolutions en début d'année ? Faire plus de sport, faire un régime, travailler plus... En apparence bénéfiques, elles peuvent pourtant avoir des effets néfastes. Essayer de se surpasser en permanence, n'est pas toujours une excellente idée quand il vient à notre estime.
Seules 19% des personnes qui prennent des résolutions en terme d'alimentation tiennent leur engagement au bout de 2 ans.
Une résolution trop ambitieuse prise le 1er janvier, condamnée à ne pas être respectée, peut mener à une perte de confiance en soi. Prenez des résolutions qui vous feront du bien grâce au quatrième épisode de notre série sur la gestion des émotions.
Premier volet de notre série sur les émotions. Acquis majeur de l'espèce humaine, les émotions peuvent aussi nous enfermer dans nos échecs, notre "impuissance apprise", et dans nos complexes.
Rire et larmes : deux réactions totalement antinomiques, mais qui pourtant auraient la même origine cérébrale selon le neurologue américain Michael Graziano.
3 septembre 2014D'après une étude d'Harvard, nous avons 57% de chances de devenir obèse si notre meilleur ami l'est déjà.
Ce régime alimentaire consiste à organiser sa semaine en 5 jours "plaisir" et 2 jours "sérieux". Cette méthode peut-elle s'appliquer à des domaines autres que celui de l'alimentation ?
A 20 ans seulement, Yannick Agnel est déjà double médaillé d'or olympique. Pourra-t-il un jour faire mieux ? Comment ne pas basculer dans la frustration après une telle victoire ?
A l'occasion de la journée mondiale du rire, fêtée traditionnellement le premier dimanche de mai depuis 1998, le comportementaliste Jacques Fradin décrypte les différentes formes de rire et ses attitudes.