Contenus en rapport avec le mot-clé déprime
Avec le sourire
Ce que les neurosciences savent désormais des émotions peut nous aider à combattre la morosité et la déprime post Covid
La neuro-imagerie a permis de réaliser d'importantes avancées dans la recherche en neurosciences et d'en apprendre plus sur nos émotions. Le système émotionnel et le système de raisonnement sont étroitement liés.
Période sombre
2021, l’année que nous commençons tous déprimés... mais au fait, dans quel état psychologique étaient les Français en 1941 ?
Le passage de 2020 à 2021 n'a pas été des plus joyeux, du fait de la crise sanitaire et économique. Mais comment les Français ont-ils réagi lors d'autres périodes sombres de l'Histoire, lors desquelles il était difficile de distinguer la lumière au bout du tunnel ?
A la maison
Ces étranges impacts sur notre corps des multi-confinements dus au Covid-19
L’année 2020 a été marquée par la mise en place, durant des mois, de confinements qui ont eu un impact psychologique et physique majeur sur les personnes concernées.
Nouveau monde
Après la crise de la quarantaine de leurs aînés, les millennials inaugurent la crise existentielle de la trentaine
Alors que les crises de la quarantaine et de la cinquantaine sont souvent évoquées et connues, les millennials seraient confrontés à la crise de la trentaine.
Bonnes feuilles
Le pessimisme : l’incompréhension des ambassadeurs face à cette spécificité si française
Jean-Christophe Notin publie "Français, le monde vous regarde" aux éditions Tallandier. Dans les sondages, la France apparaît comme l’un des pays les moins optimistes au monde, derrière l’Afghanistan et l’Irak... Le constat a de quoi étonner de la part de la 6e puissance économique mondiale. 32 ambassadeurs, de tous les continents, ont accepté de livrer leur point de vue sur la France qui les accueille. La Chine, les États-Unis, la Russie, le Brésil côtoient le Cambodge, le Kazakhstan, le Kosovo ou le Gabon. Extrait 2/2.
Chacun ses goûts
Certains l’aiment froid : la nuit qui tombe vite et l’hiver ont leurs adeptes, tout se joue dans la biologie de leurs cerveaux
Alors que certaines personnes souffrent de dépression saisonnière à mesure que l'hiver approche, d'autres voient leur moral monter en flèche une fois l'été terminé.
Sea, sexe mais pas sun...
Vacances pluvieuses, vacances... malheureuses ? Voici pourquoi un été pourri peut vous coûter bien plus cher que deux semaines de congés ratées
Le mauvais temps peut influencer le moral des vacanciers, via des mécanismes psychologiques et biologiques. Il existe toutefois des méthodes pour décompresser en toute sérénité même en cas de météo morose.
Les Républicains, le retour
Le cercle des réformes disparues : pourquoi l’édulcoration du programme économique de François Fillon pourrait ne pas suffire à la droite pour reconquérir son électorat
La course aux législatives demande aux Républicains de reprendre en main une campagne ratée. Mais certainement pas à ceux-ci d'en profiter pour expurger les réformes pour lesquelles François Fillon avait été porté lors de ses primaires.
Blues
Fin des vacances pour certains : comment faire face à la reprise sans déprimer ?
Si le fait de partir en vacances peut être ressenti comme une délivrance d'un quotidien routinier, le retour peut quant à lui s'envisager comme une étape bien plus menaçante. Pourtant, une ribambelle de petites astuces permettent d'aborder ce rephasage en douceur.
J'ai attrapé un coup de blues
La kétamine, nouveau médicament miracle contre la dépression : charlatanisme ou véritable espoir ?
Plusieurs études récentes montrent les effets bénéfiques d'un vaccin à base de kétamine pour guérir d'une dépression. Si ces études sont intéressantes sur le plan théorique, il n'en demeure pas moins qu'elles restent totalement hypothétiques.
Bonnes feuilles
La déprime n’est pas une perte mais un triple oubli : de ses désirs, ses qualités, ses actions
Voici le mode d’emploi pour que le crâne devienne une véritable machine à bonne humeur. Pour entretenir seul son moral, chasser les émotions négatives, il suffit d’appliquer des techniques scientifiquement validées, simples, pleines de bon sens, mais redoutablement efficaces. Des conseils, recettes, techniques, exercices et réflexions pour apprendre à vivre mieux avec ses états d’âme. Extrait de "Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore" du Pr Michel Lejoyeux, aux éditions JC Lattès 1/2
Bonnes feuilles
Cultiver son esprit anti-déprime grâce à Tom et Jerry
Voici le mode d’emploi pour que le crâne devienne une véritable machine à bonne humeur. Pour entretenir seul son moral, chasser les émotions négatives, il suffit d’appliquer des techniques scientifiquement validées, simples, pleines de bon sens, mais redoutablement efficaces. Des conseils, recettes, techniques, exercices et réflexions pour apprendre à vivre mieux avec ses états d’âme. Extrait de "Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore" du Pr Michel Lejoyeux, aux éditions JC Lattès 2/2
Bonnes résolutions
C’est aussi la rentrée pour les parents : ces maux dont il faut apprendre à se prémunir
Mal de dos, stress, alimentation déséquilibrée... Tous ces mauvais réflexes reviennent à la reprise du travail si on n'y prête pas une attention particulière.
Ils sont heureux l'hiver
Certains l'aiment froid : cette minorité de gens dont le cerveau s’épanouit avec les jours courts et l’hiver
Alors que certaines personnes souffrent de dépression saisonnière à mesure que l'hiver approche, d'autres voient leur moral monter en flèche une fois l'été terminé.
Coup de mou
Le Limousin serait la région la plus déprimée de France
Selon une étude réalisée par IMS Health, la palme du bien-être reviendrait à l'Alsace.
Courage !
Ce lundi est le jour le plus déprimant de l'année
En effet, cette palme de la morosité a été décernée, après calcul, au troisième lundi du mois de janvier par le Dr Cliff Arnall, un psychologue britannique.
Sus à l'ennui !
Ce lundi, jour le plus déprimant de l'année : quelques idées pour ne pas faire une chute de tension
Le troisième lundi du mois de janvier serait, selon le psychologue britannique Cliff Arnall, le jour le plus déprimant de l'année. Pour ne pas céder à la morosité générale, préparez-vous !
Bonnes feuilles
Coup de blues : ce qui permet de remonter la pente (sans forcément foncer chez le psy)
Difficile à croire, mais le bonheur est un choix ! Même par les temps qui courent, on peut décider de vivre mieux, en paix, en cohérence avec soi-même, selon ses propres critères, en harmonie avec les autres et, finalement, en accord avec la vie comme elle est. Pleine d'embûches et aléatoire. Extrait de "Faire le choix du bonheur" (2/2).
Enquête
Stress, déprime, difficultés financières… : un rapport révèle tous les maux des étudiants
C'est ce que montre une étude alarmante de l'Observatoire de la vie étudiante qui sera rendue public ce mardi.