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Le stress est considéré comme l'un des grands maux de notre époque. (Image d'illustration)Santé
STRESSLe stress chronique contribue au déclin cognitif et au risque de démence et voilà les recommandations de deux experts en vieillissement pour en déjouer les pièges

Alors que près de 1,4 million de Français vivent aujourd’hui avec une forme de démence, les efforts de prévention se concentrent sur l’activité physique, l’alimentation ou le lien social. Pourtant, un facteur majeur reste largement sous-estimé : le stress chronique. De plus en plus documenté, il altère directement les fonctions cognitives, aggrave les comportements à risque et accélère le déclin du cerveau. En l’intégrant pleinement aux stratégies de santé publique, il serait possible de retarder l’apparition de la maladie d’Alzheimer et d’améliorer durablement la qualité de vie des personnes âgées.

avec Martin J. SliwinskietJennifer E. Graham-Engeland
sites de rencontres AFPSociété
Bonnes feuillesUltramoderne solitude : les sites de rencontres, un remède imparfait face à la fin des certitudes amoureuses

Pascal Lardellier publie « S’aimer à l’ère des masques et des écrans » aux éditions de L’Aube. Nous avons tant aimé les clichés de l’« amour-toujours » ! Mais ça, c’était avant. Avant le couple à date de péremption estampillée Tinder. Avant les amours jetables de Meetic, avant les relations « sans contact » made in Covid. Ce qui n’empêche pas l’idéologie romantique de façonner encore puissamment les relations, à nos corps défendants. Extrait 1/2.

avec Pascal Lardellier
article imageSociété
Bonnes feuillesEt si la clé du bonheur passait par des relations sociales de qualité ?

Matthieu Chaigne publie « La fabrique des solitaires » aux Editions de l’Aube. En 2020, 7 millions de Français vivaient dans une situation objective d'isolement, soit 14 % de la population française ! Notre époque a collectivement fabriqué une collection d'individus toujours plus seuls. Or l'individu ne peut pas vivre seul. Nous sommes des animaux sociaux. Et l'ignorer a conduit aux limites de notre société... Extrait 1/2.

avec Matthieu Chaigne