14Articles

Séverine Brune

Contributeurs

14Articles

Séverine Brune est psychologue spécialiste de la prise en charge de l'insomnie. Elle forme également depuis 12 ans les salariés et les acteurs de l'entreprise dans la gestion du stress et des troubles du sommeil.

RYTHME DE SOMMEIL

Les habitants des pays industrialisés dorment-ils mieux ?

Séverine Brune

4 min de lecture

EFFICACITE DU MATIN, (ESPRIT) CHAGRIN

Pourquoi le monde du travail n’appartient pas à ceux qui se lèvent tôt

Séverine Brune

1 min de lecture

SOMMEIL

Dormir un peu plus chaque nuit ou se reposer un bon coup de temps en temps ? Voilà ce que dit la science

Séverine Brune

1 min de lecture

L'ENFANT DORMIRA BIENTOT

Sommeil : bréviaire des idées fausses et dangereuses, et autres méthodes à ne pas adopter comme celle dite de "Léonard de Vinci"

Séverine Brune

1 min de lecture

ZZZZZZZ

Quand les scientifiques tentent de comprendre ces moments mystérieux qui précède l’endormissement

Séverine Brune

1 min de lecture

FREDDY ?

Terrasser ses cauchemars, mode d’emploi (et voilà pourquoi il s’agit de bien plus que de lutter contre un inconfort)

Séverine Brune

1 min de lecture

DEMOLITION MAN

Ateliers défouloir : tout casser pour diminuer son stress, est-ce que ça marche ?

Séverine Brune

1 min de lecture

DODO, L'ENFANT DO

Passage à l’heure d’été : ces choses à ne pas faire pour récupérer les heures de sommeil perdues

Séverine Brune

1 min de lecture

SIESTE DES CAVERNES

Et si les bonnes nuits ne l'étaient pas tant que ça : nos ancêtres dormaient plusieurs fois par jour et ils s'en portaient très bien

Séverine Brune

1 min de lecture

RETOUR EN ENFANCE

Salon du livre : et les Français achetaient en masse des ouvrages de coloriage pour lutter contre le stress

Séverine Brune

1 min de lecture

RESISTE !

Burn out : les armes pour sortir de la spirale infernale

Xavier Camby , Séverine Brune et Eric Rocheblave

1 min de lecture

DIAGNOSTIC

Que sait-on vraiment du stress au travail ?

Séverine Brune

1 min de lecture

MARCHAND DE SABLE

Panne de sommeil : ce que les Français devraient (ré)apprendre pour mieux dormir

Séverine Brune

1 min de lecture

DORMEZ, JE LE VEUX !

Faut-il réhabiliter la sieste au travail ?

Séverine Brune

1 min de lecture

Populaires

1Dans « La France réinventée », Patrick Artus publie les chiffres les plus désastreux de la situation économique française

2Réseaux sociaux : et si la menace pour la démocratie n’était pas du tout là où la voit Emmanuel Macron ?

1€ Le Premier Mois Je m'abonne 12€/mois ensuite.
Annulez ou mettez en pause à tout moment.

3Voilà comment l’IA pourrait être une chance pour l’enseignement et comment les professeurs pourront (tout de même) résister à sa concurrence

4Bras de fer sur les énergies fossiles : le Qatar et les États-Unis se révoltent contre l’Europe… et qui sera le plus fort ?

5Quel bilan économique pour les populistes lorsqu’ils accèdent au pouvoir ? Les réponses édifiantes d’une étude analysant 120 ans d’expériences politiques à travers le monde

6Musk veut détroner Wikipedia

7La tempête déclenchée par Friedrich Merz sur l’immigration continue : le ministre de la Santé admet qu'il existe bel et bien des « zones interdites » en Allemagne