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Les aliments comme les tomates ou les carottes contiennent du carotène et permettent de prolonger le bronzage.
Les aliments comme les tomates ou les carottes contiennent du carotène et permettent de prolonger le bronzage.
©Reuters

Tout nu et tout bronzé

Les vacances au soleil sont idéales pour obtenir un bronzage parfait mais le retour est souvent difficile pour garder bonne mine. Peau qui pèle, bronzage qui s'en va, voici les méthodes pour entretenir son bronzage.

Jacques Hitter

Jacques Hitter

Jacques Hitter est spécialiste en dermatologie, laser et médecine esthétique à Amiens. 

Il est titulaire :

Il est titulaire du Diplôme de Dermatologie depuis 1980, du Diplôme Universitaire de Dermatologie Esthétique depuis 1999, du Diplôme d’lnjections et de Comblement depuis 2003 et du Diplôme de Presse Information Médicale depuis 2005.

 

Il a suivi par ailleurs de nombreuses formations pour les techniques d'injections et de lasers. Il est membre de la SFLM) Société Française de Lasers Médicaux) et du Groupe Laser de la Société Française de Dermatologie, Il se forme depuis de nombreuses années plusieurs fois par an aux nouvelles technologies et il s'offre de vous proposer en permanence les innovations techniques susceptibles d’améIiorer la qualité des soins dermatologiques et esthétiques.

Son site internet :

http://www.dermatologue-hitter.com/

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Atlantico : Si la perspective de reprendre le travail avec comme témoin de vacances réussi un magnifique bronzage est séduisante, retrouver ses collèges avec la peau qui pèle l'est moins. Pour conserver son teint hâlé, quels aliments permettent de profiter plus longtemps des bénéfices du soleil ?

Jacques Hitter : Les aliments comme les tomates ou les carottes contiennent du carotène et permettent de prolonger le bronzage. On peut aussi prendre des compléments alimentaires à base de carotène type Oénobiol.

On sait aussi qu’il est important de bien s’hydrater. Quelles crèmes utiliser pour conserver son bronzage ?

Le soleil est dangereux et il est important de rappeler qu'à forte dose, il entraîne cancer et vieillissement de la peau. Il faut anticiper c'est à dire s'exposer avec des protections adaptées à son type de peau pendant et après la période d'exposition. Il ne faut surtout pas faire de séances d' UV après l'exposition au soleil. Enfin, il faut s'hydrater avec des crèmes et des lotions hydratantes.

Y a-t-il un maquillage à privilégier pour entretenir son bronzage ?

Non, mais les autobronzants sont un très bon moyen de rester bronzé après les vacances et même toute l'année. Ils provoquent une pigmentation de la peau par oxydation. Ils ne sont pas dangereux, rapides et peu onéreux. Il y a eu beaucoup de progrès sur la fabrication d'autobronzants, désormais ils ne font plus la peau "orange" et permettent de maintenir un bronzage artificiel.

Existe-t-il des conseils de grand-mère pour prolonger notre joli hâle ?

Nos grands mères ne se faisaient pas bronzer, le bronzage est apparu dans les années 1960-1970. Auparavant la mode était d'être blanc et on reviendra sans doute à cette mode-là. Il existe le gommage mais à part éliminer les cellules mortes, il n'a pas grand intérêt. 

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