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Alors que certains s’inquiètent du potentiel impact néfaste du passage à l’heure d’été sur la santé cardiaque, une nouvelle étude vient d’être publiée.

Alors que l'Europe tente de trouver des solutions face à la crise énergétique, renoncer au changement d'heure pourrait permettre de réaliser d'importantes économies.

Les enfants ne posent pas toujours des questions faciles sur la science. Ils demandent souvent à se coucher quand il fait nuit. Malgré leurs requêtes et leurs interrogations, il est néanmoins bénéfique de coucher les enfants relativement tôt.

Ce dimanche 27 mars, la France passe à l'heure d'été. A deux heures du matin, il faudra avancer d'une heure. Il sera donc trois heures.

Dans la nuit du samedi 30 au dimanche 31 octobre, nous passons à l'heure d'hiver. Un dispositif qui n'est pas encore abandonné.

Ce dimanche, à 2 heures du matin, il sera 3 heures.

Le passage à l'heure d'été serait bien plus perturbant pour notre sommeil que le passage à l'heure d'hiver. Il est néanmoins possible de minimiser l'impact de ce changement d'heure sur la qualité du sommeil.

Comme chaque dernier week-end de mars, nous passons à l'heure d'été. Dimanche 29 mars, à 2 heures du matin, il sera en réalité 3 heures.

Les changements d'heures pourraient être supprimés à l'avenir en Europe. Une décision importante en ce sens doit être prise ce vendredi, selon des indications de Jean-Claude Juncker.

Aux Etats-Unis, une étude montre que les vols baissent de 19 % quelques semaines après le changement d'heure. En France, il faudra avancer sa montre d'une heure le dimanche 27 mars.

Ce dimanche, depuis 2 heures du matin, il faut avancer montres et pendules d'une heure . Le changement d'heure, chaque année à la fin mars, puis fin octobre, est entré en vigueur en 1976.