BE HAPPY
2 septembre 2013
Cinq conseils pour éviter la déprime de rentrée
Les vacances sont finies : quelques astuces pour ne pas revenir déprimé au bureau.
A PROPOS DES AUTEURS
Dominique Servant est psychiatre au CHU de Lille, spécialiste du stress. Auteur de plusieurs guides pratiques : Soigner le stress et l’anxiété par soi même, Relaxation et méditation. Trouver son équilibre émotionnel et Ne plus craquer au travail (Eds Odile Jacob). Il est le fondateur du site soigner-le-stress.fr.
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A PROPOS DES AUTEURS
Dominique Servant est psychiatre au CHU de Lille, spécialiste du stress. Auteur de plusieurs guides pratiques : Soigner le stress et l’anxiété par soi même, Relaxation et méditation. Trouver son équilibre émotionnel et Ne plus craquer au travail (Eds Odile Jacob). Il est le fondateur du site soigner-le-stress.fr.