Le soleil est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme

Le soleil est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme

© Ivan Oboleninov / Pexels

JOURNEE MONDIALE DU SOMMEIL

12 mars 2025

Voici le nombre d’heures de sommeil idéal selon votre âge

Le soleil est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme et nous passons environ un tiers de notre vie à dormir.

Rédaction d'Atlantico

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MOTS-CLES

repos , dormir , nuit , heures de sommeil , bonne santé

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