À Propos

Catherine Berliet intervient depuis 15 ans en conseil, formation, coaching de cadres et dirigeants pour le compte de grandes entreprises françaises. Diplômée en communication, elle est également thérapeute, praticien en Rêve Eveillé libre. Elle est co-auteur de : Et si je choisissais d’être heureux  ! : Le bonheur mode d’emploi  paru en juillet 2014 aux Editions Eyrolles, Manager au quotidien et Les outils de développement personnel du manager aux Editions Eyrolles. Elle est auteur de Et si je prenais mon temps aux Editions Eyrolles et co-auteur de "Et si je choisissais d'être heureux" avec Capucine Berliet toujours aux éditions Eyrolles

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Ses Contributions
Retour sur terre
Les vacances sont finies : voici comment éviter le coup de déprime
Si le fait de partir en vacances peut être ressenti comme une délivrance d'un quotidien routinier, l'inverse peut être ressenti comme un retour au bagne.
26/08/2018 - 09h41
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Plus c'est long, plus c'est bon
Une heure de métro pour rentrer chez vous ? Pas de panique : voici les avantages méconnus à avoir un long temps de transport
Il peut être décourageant de calculer son temps passé dans les transports en commun. On peut parfois y accorder plus de temps qu'à la socialisation ou aux loisirs.
18/08/2018 - 11h56
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Dictature
Tous plus malheureux qu’avant : et le coupable qui vient d’être démasqué est...
Selon une étude américaine, les gens malheureux le sont pour la même raison. Et il est possible d'y remédier.
30/01/2018 - 07h05
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Sans reporter...
Lisez cet article maintenant ! Les stratégies fondées sur la recherche scientifique pour vaincre le procrastinateur qui est en vous
La tendance à reporter au lendemain est désormais mieux comprise par la science et ses mécanismes peuvent être contrés.
08/10/2017 - 09h50
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Givré
Paradoxe scandinave : pourquoi les pays où les gens sont les plus heureux sont aussi ceux où on se suicide beaucoup
La Norvège est le pays le plus heureux du monde selon une étude de l'ONU. Paradoxalement, c'est un pays qui enregistre un fort taux de suicides. La conception du bonheur par les pays scandinaves est très intéressante à analyser pour comprendre notre quête du bonheur.
22/03/2017 - 17h35
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