À Propos

Annick Goetgheluck est une diététicienne diplômée dans le domaine de la diététique et s'intéressant à la psychologie des comportements alimentaires. Spécialisée en éducation nutritionnelle, elle conseille en nutrition et  aide à guérir des troubles alimentaires grâce à un suivi régulier et un travail sur le rapport à la nourriture. Elle exerce à Lambersat, près de Lille.

Son site internet:

http://www.goetgheluck-dietetique.com/nutrition--psychonutrition

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Mangez bougez

Alerte aux papy-mamies gâteaux ! Pourquoi des grand-parents trop indulgents se révèlent parfois mauvais pour la santé des enfants

Selon une étude parue dans le journal américain PLOS, les grands-parents auraient globalement une mauvaise influence sur certains facteurs de cancers chez les enfants, notamment à cause de gâteries sucrées trop nombreuses.
19/11/2017 - 09h44
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Ces aliments light qui mettent les régimes en échec malgré vos efforts

Manger léger paraît essentiel lorsque l'on fait un régime, pourtant les aliments les moins caloriques ne sont pas toujours les meilleurs alliés. Entre produits allégés aux vertus trompeuses et absence de satiété, il vaut mieux sortir des considérations simplistes.
20/04/2015 - 10h18
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Miam

Votre déjeuner dans un bocal : la nouvelle tendance qui envahit nos pauses déjeuner

Une nouvelle tendance consiste à conserver ses repas dans des bocaux en verre plutôt que dans des gamelles en plastique. Les aliments restent-ils plus sain ainsi ?
12/01/2015 - 08h43
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Ce qu’il y a vraiment dans vos saucisses, nuggets, steaks hachés surgelés et cie… (et ce que vous pourriez acheter de meilleur)

Produits industriels ne riment pas toujours avec santé. Focus sur ces aliments à problèmes et leurs alternatives.
07/07/2014 - 11h05
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La liste macaron : ces aliments et boissons dont vous ne soupçonnez pas la lourde teneur en sucre

Sachant qu'un macaron classique contient 20 grammes de sucre, combien de macarons sont contenus dans mon bol de soupe à la tomate ?
19/02/2014 - 11h25
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