Contenus en rapport avec le mot-clé efficace
Bonnes feuilles
La routine idéale pour se préparer efficacement au sommeil
Nick Littlehales publie « L’art de mieux dormir » aux éditions Amphora. Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pourtant, les heures que nous passons dans notre lit sont essentielles à notre santé, notre bien-être et à notre efficacité. Nick Littlehales, expert mondial et coach du sommeil, partage les stratégies que nous pouvons tous utiliser. Extrait 2/2.
Moyens efficaces
Covid-19 : ces traitements pour personnes à risque qui nous permettraient de limiter drastiquement la mortalité si on les déployait enfin
L’accès à des soins personnalisés pour les personnes les plus en danger face à une contamination à la Covid-19 permettrait d’avoir un impact majeur sur la mortalité liée à la pandémie. La prescription précoce d’un antiviral, l’oxygénothérapie ou les anticorps monoclonaux sont des solutions efficaces.
L'amour toujours
La malédiction Tinder : vous êtes inscrit sur une application de rencontres depuis plusieurs mois mais n'avez toujours rencontré personne ? Rassurez-vous, ce n'est pas (entièrement) de votre faute
Deux études se sont intéressées à la manière dont nous nous comportons sur les applications de rencontres. Leurs observations expliquent en partie pourquoi il est si difficile de rencontrer l'âme sœur du bout du doigt.
Le spleen
Antidépresseurs : une prescription sur deux injustifiée, à qui la faute ?
Alors qu'aux Etats-Unis, un débat est en train de naître sur la "génération Prozac", la situation n'est pas moins alarmante en France.
VIH
Bien traité, un séropositif ne contamine quasiment plus
Les antirétroviraux permettraient de faire baisser les risques de contamination par le virus du SIDA.