Bonne idée ?
Et si Tetris pouvait aider à surmonter les traumatismes ?
Une étude a démontré que jouer à ce jeu vidéo permettait de réduire les souvenirs douloureux après un choc ou un accident.
Souvent décriés, les jeux vidéo pourraient bien retrouver leurs lettres de noblesse à travers une surprenante mais très sérieuse étude, publiée dans la revue Psychological Science. Selon des chercheurs de l’université de Cambridge (Royaume-Uni), jouer au célèbre jeu vidéo Tetris, qui consiste à construire un mur avec des briques, pourrait permettre d'atténuer les récurrences des traumatismes.
Dans l'idéal, jouer à ce jeu juste après un accident ou un événement douloureux permet de réduire le stress mais les scientifiques ont cherché à démontrer que, même 24h après, cette activité reste bénéfique. "Les traitements pour soigner le syndrome de stress post-traumatique sont actuellement prescrits un mois après l’événement traumatique, pour être sûr du diagnostic. Nous manquions de traitements préventifs qui puissent être donnés plus tôt" explique ainsi l'étude. A vos consoles !
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