Une personne en train d'essayer de trouver le sommeil. (Image d'illustration)
© TOSHIFUMI KITAMURA / AFP
SOMMEIL REPARATEUR
8 mars 2025
Les compléments de mélatonine peuvent-ils vraiment réparer les dommages à l’ADN causés par le manque de sommeil ?
Une nouvelle étude canadienne révèle que la mélatonine pourrait aider à inverser certains dommages sur l’ADN, causés par des années de mauvais rythmes de sommeil.
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MOTS-CLES
santé , Étude , recherche , mélatonine , chercheurs , sommeil , repos , récupération , adn , récupérer , rythme de sommeilTHEMATIQUES
Science
Le Dr Timothy Hearn dirige le groupe de recherche sur la chronométrie comparative. Le groupe Comparative Chronomics est basé à l'université Anglia Ruskin et au département de génétique médicale de l'université de Cambridge.
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