En direct
Best of
Best of du 7 au 13 septembre
En direct
Flash-actu
Articles populaires
Période :
24 heures
7 jours
01.

Un oiseau attaque et tue un cycliste

02.

Manuel Valls danse sur une chanson des Gipsy Kings à son mariage fastueux

03.

Les conditions de la détention de l’actrice Felicity Huffman dévoilées par la presse américaine

04.

La France continue de créer des emplois industriels alors qu’elle n’ouvre plus d’usine. Bizarre

05.

Thomas Piketty, l'anti-Friedman qui ne fait peur à personne

06.

Brexit : le rapport secret mais officiel du gouvernement britannique est peut-être en train de faire évoluer Boris Johnson...

07.

Brexit : petit rappel des prédictions apocalyptiques prédites au Royaume-Uni lorsqu’il choisit de garder la Livre sterling plutôt que d’adopter l’Euro

01.

Patrick Bruel : une deuxième masseuse l'accuse ; Adieu Sebastien Farran, bonjour Pascal, Laeticia Hallyday retrouve enfin l’amour ! ; Lily-Rose Depp & Timothée Chalamet squelettiques mais heureux, Céline Dion juste maigre...;

02.

Le chef de l’organisation météorologique mondiale s’en prend de manière virulente aux extrémistes du changement climatique

03.

Syrie : les vraies raisons derrière l’avertissement d’Erdogan à l’Europe sur une nouvelle vague de migrants

04.

Retraites : ces trois questions pièges souvent oubliées des grands discours

05.

Laeticia Hallyday aurait retrouvé l’amour

06.

Pourquoi nier l’existence du racisme anti-blancs en prouve en fait l’existence

01.

Patatras : l’étude phare qui niait l’existence de notre libre arbitre à son tour remise en question

02.

​La déliquescence de la pensée (Gérard Noiriel) contre « la pensée délinquante » (Éric Zemmour)

03.

PMA / GPA : la guerre idéologique est-elle perdue ?

04.

Reconnaissance de la filiation des enfants par GPA : grand flou sur sujet clair

05.

Le chef de l’organisation météorologique mondiale s’en prend de manière virulente aux extrémistes du changement climatique

06.

"Le communisme est l’avenir de l’humanité"… Eh oui on a lu ça !

ça vient d'être publié
light > Société
nouveau système de don
L'arrondi sur salaire de plus en plus répandu en France
il y a 12 min 14 sec
pépites > Société
La recherche s'affine
La fraude des numéros de sécurité sociale est estimée entre 117 et 139 millions d'euros
il y a 1 heure 10 min
pépite vidéo > Société
démenti
Alexandre Moix se confie sur la violence de son frère Yann dans leur enfance
il y a 3 heures 1 min
décryptage > Europe
documents de yellowhammer

Brexit : petit rappel des prédictions apocalyptiques prédites au Royaume-Uni lorsqu’il choisit de garder la Livre sterling plutôt que d’adopter l’Euro

il y a 4 heures 3 min
décryptage > Economie
risque de récession ?

Déficits publics : la zone euro souffre-t-elle d’anorexie budgétaire ?

il y a 5 heures 35 min
décryptage > Science
maladies cardiovasculaires

Surmortalité et boissons sucrées : pourquoi l'étude américaine qui rend responsable les édulcorants n’est pas valable

il y a 6 heures 5 min
décryptage > Politique
élections municipales 2020

LREM, cette coalition qui s’ignore

il y a 6 heures 32 min
pépite vidéo > International
Flammes massives
Sites pétroliers attaqués en Arabie Saoudite : la production mondiale de pétrole ralentie
il y a 20 heures 58 min
light > Insolite
constante menace
Un oiseau attaque et tue un cycliste
il y a 22 heures 28 min
pépites > Politique
toujours en poche
Emmanuel Macron évalue ses ministres avec une application
il y a 23 heures 47 min
décryptage > Culture
Atlanti-Culture

"LECTURES D'ETE": "Marcher jusqu'au soir" de Lydie Salvayre

il y a 1 heure 2 min
pépites > Société
PMA pour toutes
Selon le président la Conférence des Évêques de France, les citoyens "inquiets" du projet de loi bioéthique ont le "devoir" de manifester le 6 octobre
il y a 2 heures 17 min
décryptage > Société
Youpi ?

Vous allez pouvoir décrocher les portraits de Macron : un juge de Lyon vous y autorise

il y a 3 heures 39 min
décryptage > International
Union européenne VS Russie

Politique énergétique : avec Nordstream, c’est l’indépendance de l’Europe qui est en jeu

il y a 4 heures 23 min
décryptage > International
élections législatives

Petits repères pour comprendre les élections en Israël

il y a 5 heures 50 min
décryptage > France
Atlantico-Business

La France continue de créer des emplois industriels alors qu’elle n’ouvre plus d’usine. Bizarre

il y a 6 heures 25 min
décryptage > International
Spectre de la guerre

De l’Arabie saoudite à Gaza, le Moyen-Orient est-il au bord de la conflagration généralisée ?

il y a 6 heures 45 min
pépites > Education
une prison à ciel ouvert ?
Les guerres de bandes gangrènent des lycées franciliens
il y a 21 heures 49 min
Art et nature font-ils bon ménage ?
Une forêt de 300 arbres voit le jour en plein milieu d’un stade de football
il y a 23 heures 13 min
décryptage > Economie
Les entrepreneurs parlent aux Français

Démanteler les GAFA pour déséquilibrer le monde ? Fausse bonne idée

il y a 1 jour 28 min
© BORIS HORVAT / AFP
© BORIS HORVAT / AFP
Peur panique

Congés stressés : les angoissés des vacances sont plus nombreux qu’on croit

Publié le 06 août 2018
Si à l’approche des vacances, nous sommes généralement ravis à l’idée de changer d’air et de quitter notre quotidien, ce n’est pas le cas de tout un chacun. Alors que les hôtels se remplissent, et les plages se font noire de monde certains voient leurs angoisses monter en puissance.
Pascal Neveu est directeur de l'Institut Français de la Psychanalyse Active (IFPA) et secrétaire général du Conseil Supérieur de la Psychanalyse Active (CSDPA). Il est responsable national de la cellule de soutien psychologique au sein de l’Œuvre...
Suivre
Vous devez être abonné pour suivre un auteur.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
Bernard Andrieu est philosophe, Pr. en Staps Université Paris Descartes, Directeur du laboratoire EA 3625 TEC, http://recherche.parisdescartes.fr/tec/, auteur de Sentir son cors vivant. Emersioliogie 1, Paris, Vrin, 2016
Suivre
Vous devez être abonné pour suivre un auteur.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
 Elizabeth Rossey est psychologue clinicienne spécialisée dans les addictions. 
Suivre
Vous devez être abonné pour suivre un auteur.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
Pascal Neveu
Suivre
Vous devez être abonné pour suivre un auteur.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
Pascal Neveu est directeur de l'Institut Français de la Psychanalyse Active (IFPA) et secrétaire général du Conseil Supérieur de la Psychanalyse Active (CSDPA). Il est responsable national de la cellule de soutien psychologique au sein de l’Œuvre...
Voir la bio
Bernard Andrieu
Suivre
Vous devez être abonné pour suivre un auteur.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
Bernard Andrieu est philosophe, Pr. en Staps Université Paris Descartes, Directeur du laboratoire EA 3625 TEC, http://recherche.parisdescartes.fr/tec/, auteur de Sentir son cors vivant. Emersioliogie 1, Paris, Vrin, 2016
Voir la bio
Elizabeth Rossey
Suivre
Vous devez être abonné pour suivre un auteur.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
 Elizabeth Rossey est psychologue clinicienne spécialisée dans les addictions. 
Voir la bio
Ajouter au classeur
Vous devez être abonné pour ajouter un article à votre classeur.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
Lecture Zen
Vous devez être abonné pour voir un article en lecture zen.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
Si à l’approche des vacances, nous sommes généralement ravis à l’idée de changer d’air et de quitter notre quotidien, ce n’est pas le cas de tout un chacun. Alors que les hôtels se remplissent, et les plages se font noire de monde certains voient leurs angoisses monter en puissance.

Atlantico : Alors que la majorité des français attendent avec impatience l’arrivée des vacances, certaines personnes, elles, angoissent à l’idée de partir. Le manque de moyen financier est-il la cause principale de cette inquiétude ? Que faire si l’on désire partir mais que notre budget est limité ?

 
Pascal Neveu : Il n’y a que très peu de personnes qui angoissent à l’idée de partir en vacances. Car il s’agit bien là de la rupture, de la pause dans son quotidien, et de l’autorisation à se laisser-aller.
Cette petite catégorie concerne des hommes et des femmes qui se contentent de leur maison, car très souvent ils n’ont pas été habitués, dès leur enfance, à partir. C’est l’angoisse de l’inconnu, l’angoisse de quitter sa maison/cocon, l’angoisse d’un cambriolage… Nous sommes là sur des préoccupations qui n’ont pas de lien avec l’argent.
Mais sur les quelques 35% de français qui ne partent pas en vacances, c’est la préoccupation financière qui l’emporte. Car les vacances, c’est un budget !
 
Raison pour laquelle beaucoup se retrouvent en famille, ou ne peuvent pas partir, n’ayant pas les moyens.
 
Certes, certains n’hésiteront pas à contacter leur banque afin de contracter un emprunt, d’autres utiliseront leur autorisation de découvert, quand d’autres angoisseront quant aux risques bancaires. Car notre relation à l’argent est très forte et symbolique.
 
Replongeons dans notre construction psychique.
C’est à partir de 2 ans que l’enfant va vivre le fameux stade anal. Durant cette période, l’apprentissage de la propreté est la préoccupation des parents et l’angoisse des enfants. L’enfant développe la maîtrise de ses sphincters, mais non sans fantasmes. Il ne peut plus se lâcher, se laisser-aller comme auparavant.
 
D’un côté, il prend plaisir à pouvoir se contrôler, voire même développer une  certaine jouissance, mais il découvre que ce qu’il a assimilé intact par la bouche, ressort détruit par l’anus, créant des angoisses inconscientes.
 
L’interaction avec les parents est telle que cela prend la forme d’un jeu, voire d’un cadeau offert aux parents, qui encouragent et félicitent leur enfant. Mais l’enfant découvre ainsi qu’il peut faire plaisir ou non aux parents et donc les contrôler et les « emm… »…
 
La psychanalyse y voit les prémisses du troc, du lien à l’argent.
 
D’ailleurs outre certaines locutions, les contes rapportent que l’on peut trouver de l’or sous un tas de fumier, que rêver d’excréments est synonyme d’argent…
De manière moins symbolique, et plus pratique, ceci peut expliquer nos comportements différents face à l’argent, aux vacances et au plaisir.
 
Ainsi, la pensée inconsciente de « perdre » ce qui a été retenu sur un compte bancaire, de tomber sous un montant rassurant, peut empêcher certains, alors que d’autres ne s’en préoccuperont nullement. Ces derniers sont dans le « carpe diem ».
 
Il s’agit là, pour chacun, de gérer un conflit inconscient avec pour seul résultat satisfaisant : éviter une trop forte angoisse. Car il faut également sécuriser son avenir face à des imprévus.
 
Les compromis sont donc présents, et s’offrent alors diverses possibilités de la plus fermée à la plus ouverte : 1) ne pas partir en vacances, 2) partir en ayant tout budgétisé et en ayant conscience des frustrations en se refusant certains plaisirs (glaces, verres, restaurants, activités), 3) partir en se projetant dans le dépassement du budget fixé, jusque 4) partir en se moquant du budget, pour vivre à fond ses vacances dans la pensée qu’on ne vit qu’une fois.
 
Quand le budget est limité, de plus en plus de personnes vont limiter leurs dépenses « soldes » par exemple, ou profiter de plus en plus des e-vacances qui fleurissent.
Autrement dit, en dehors de nombreuses de célibataires, couples ou familles qui ne peuvent pas « s’offrir » de vacances, car n’ayant pas le budget, il existe une catégorie de personnes qui vont angoisser. Non pas qu’ils soient des Harpagon, mais parce que notre rapport à l’argent est complexe.
 
De nouveau tout est question d’éducation.
D’un côté une personne qui a vécu dès l’enfance, ou plus tard, des difficultés financières, qui a supporté des privations, et qui va donc privilégier être une fourmi plutôt qu’une cigale.
D’un autre côté, celles et ceux qui auront reçu une leçon de vie plus insouciante, en tout cas qui considèrent qu’il faut en profiter, et que demain ne sera pas pire qu’aujourd’hui, et qui donc pratiquent ce mode de vie et de pensée.
Tout est donc question de multiples angoisses et la façon dont nous les gérons.
 
 

Une mauvaise image de notre propre corps peut également nous décourager de partir par peur d’apparaître en maillot sur la plage, par exemple. Cette angoisse est-elle fréquente (chez les jeunes femmes surtout ou chez tout le monde ?) ? C’est-elle répandue ces dernières années avec l’omniprésence des selfies, des réseaux sociaux tel instagram, etc ? Comment la combattre, ou sinon la vaincre, du moins passer outre ?

 
Bernard Andrieu : Les normes de beauté corporelle sont mises en avant sur les réseaux sociaux avec une dénonciation des corps qui ne seraient pas conformes. Les influenceurs/euses sont choisis par des marques pour servir d’intermédiaire et d’exemple corporel pour orienter les comportements corporels, ce que l’on croit être un libre selfie est en réalité une photocopie des normes corporelles définies par instagram. L’angoisse principale est de ne pas correspondre au stéréotype en se comparant chacun chacune en vient à se dévaloriser.
 
Cette peur renforce le communautarisme des corps selon la taille, le poids, le genre, l’ethnie, la culture, les hommes et les femmes subissent la même angoisse corporelle de se mélanger avec les autres corps en recherchant des corps qui se ressemblent. la différence entre bien en chair et être gros touche autant les hommes que les femmes, chacun chacune veut disparaitre dans le une pièce.
 
Cet attachement à la valeur de l’image du corps tient aussi à la stigmatisation machiste des jeunes femmes qui seraient non conformes au standard du moment. Le règne de l’image immédiatement en réseau oblige chaque jeune femme à changer sans cesse d’apparence jusqu’à l’épuisement médiatique.  Entre réputation et dénonciation il faudrait devenir encore plus beau plutôt que s’accepter comme on est. 
 
Heureusement il reste des lieux de pratique en maillot bain qui respecte cette mixité des corps, des âges et des apparences comme Aquaboulevard ou les espaces alternatifs comme Paris-Plage. Les formes de maillot se modifient cette année en mettant en valeur aussi d’autres partie du corps féminin ce qui ne focalisent pas seulement le regard sur les parties recherchées par le regard masculin mais davantage sur l’ensemble de l’harmonie corporelle. La beauté est plus en lien avec une écologie corporelle.
 
Le marché des corps différents est une palette économique nécessaire face à au métissage, au communautarisme et à l’obésité, le refus des normes avec Body positivity redonne confiance et estime de soi aux corps différents mais organise aussi un nouveau communautarisme si la mixité des corps n’est pas réelle dans la société.
 

Enfin, certains n’ont ni peur d’apparaître en bikini ni de manquer de moyens financiers mais ont tout simplement peur de décrocher, de laisser leur travail et emails de côté. Dans une société où l’on est joignable 7 jours sur 7 et 24h sur 24, cette inquiétude prend-t-elle de l’ampleur ? Comment vraiment décrocher ?

 
Elizabeth Rossey : Cette inquiétude prend de l’ampleur mais n’est pas une addiction. Ce n’est pas une question d'addiction mais cela relève plutôt du fait d’avoir du mal à quitter, à laisser son travail de côté. Chose, que les technologies n’arrangent pas étant donné que l’on peut être appelé en permanence, informé de tout à tout moment…  Comme on peut avoir constamment des nouvelles du bureau, on a, par conséquent, plus de difficultés à prendre du recul. 
 
On est aussi dans une société de la performance, si quelqu’un envoie un mail à 22h ou à 23h, on se sentira obligé de répondre. Une sorte de compétition, de enjeux de performances, s’installent entre nous et les autres employés. Au lieu de dire que notre journée de travail est terminée, ou de rappeler que l’on est en vacances, on prend peur, en quelque sorte, et l’on répond. Il y a une forme de pression horizontale : la pression ne vient plus de notre supérieur mais de tout un chacun. On se dit, je me dois de répondre, sinon quelqu’un d’autre le fera à ma place et ça je ne peux me le permettre, qu’est-ce qui m’arrivera… 
 
Ca devient donc de plus en plus difficile de se couper du travail. On part en vacances mais on emmène notre travail avec nous. On se dit, je serai loin, mais je serai toujours connecté. Autrefois il y avait une barrière entre vie personnelle et vie active, aujourd’hui elle est devenue poreuse. Au travail, on réserve ses billets de vacances et l’on fait ses listes de courses ; en vacances on travaille. 
 
Selon moi, pour toutes les personnes qui en vacances travaillent quand même, cela relève d’un lien fait entre vacances et vacuité. Or, les vacances doivent rimer avec vacuité, on doit prendre le temps de se détendre, se régénérer. Cela fonctionne à l’instar du sommeil : si l’on est bien détaché on pourra presque “renaître”, être plus efficace, à notre retour. 
 
Pour déconnecter, il n’y a pas de solution miracle : il faut éteindre son téléphone. Étant très habitué à ces écrans, ne plus les avoir à disposition sera peut être difficile les deux premiers jours mais ensuite on y pensera nettement moins ! Il faut se fixer des horaires : ceux auxquels on s’autorise à répondre aux appels liés au travail et ceux où l’on coupe tout. 

 

Les commentaires de cet article sont à lire ci-après
Articles populaires
Période :
24 heures
7 jours
01.

Un oiseau attaque et tue un cycliste

02.

Manuel Valls danse sur une chanson des Gipsy Kings à son mariage fastueux

03.

Les conditions de la détention de l’actrice Felicity Huffman dévoilées par la presse américaine

04.

La France continue de créer des emplois industriels alors qu’elle n’ouvre plus d’usine. Bizarre

05.

Thomas Piketty, l'anti-Friedman qui ne fait peur à personne

06.

Brexit : le rapport secret mais officiel du gouvernement britannique est peut-être en train de faire évoluer Boris Johnson...

07.

Brexit : petit rappel des prédictions apocalyptiques prédites au Royaume-Uni lorsqu’il choisit de garder la Livre sterling plutôt que d’adopter l’Euro

01.

Patrick Bruel : une deuxième masseuse l'accuse ; Adieu Sebastien Farran, bonjour Pascal, Laeticia Hallyday retrouve enfin l’amour ! ; Lily-Rose Depp & Timothée Chalamet squelettiques mais heureux, Céline Dion juste maigre...;

02.

Le chef de l’organisation météorologique mondiale s’en prend de manière virulente aux extrémistes du changement climatique

03.

Syrie : les vraies raisons derrière l’avertissement d’Erdogan à l’Europe sur une nouvelle vague de migrants

04.

Retraites : ces trois questions pièges souvent oubliées des grands discours

05.

Laeticia Hallyday aurait retrouvé l’amour

06.

Pourquoi nier l’existence du racisme anti-blancs en prouve en fait l’existence

01.

Patatras : l’étude phare qui niait l’existence de notre libre arbitre à son tour remise en question

02.

​La déliquescence de la pensée (Gérard Noiriel) contre « la pensée délinquante » (Éric Zemmour)

03.

PMA / GPA : la guerre idéologique est-elle perdue ?

04.

Reconnaissance de la filiation des enfants par GPA : grand flou sur sujet clair

05.

Le chef de l’organisation météorologique mondiale s’en prend de manière virulente aux extrémistes du changement climatique

06.

"Le communisme est l’avenir de l’humanité"… Eh oui on a lu ça !

Commentaires (0)
Ecrire un commentaire
Vous devez être abonné pour rédiger un commentaire.
Abonnez-vous
«Vos abonnements garantissent notre indépendance»
Nos articles sont ouverts aux commentaires sur une période de 7 jours.
Face à certains abus et dérives, nous vous rappelons que cet espace a vocation à partager vos avis sur nos contenus et à débattre mais en aucun cas à proférer des propos calomnieux, violents ou injurieux. Nous vous rappelons également que nous modérons ces commentaires et que nous pouvons être amenés à bloquer les comptes qui contreviendraient de façon récurrente à nos conditions d'utilisation.
*Toute validation est définitive, vous ne pourrez pas rééditer votre commentaire.
Pas d'autres commentaires