Une nouvelle étude montre que l'exercice physique même léger peut avoir des effets bénéfiques importants sur les fonctions cognitives

L'activité physique (même légère) peut avoir d'incroyables bienfaits sur les fonctions cognitive, si elle est quotidienne. Ainsi, une simple promenade par jour pourrait mener à une inversion de quatre années de vieillissement cognitif.

Jonathan G. Hakun

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MOTS-CLES

activité physique , sport , capacités cognitives

THEMATIQUES

Santé

A PROPOS DES AUTEURS

Jonathan G. Hakun

Jonathan G. Hakun est professeur adjoint de neurologie, de psychologie et de sciences de la santé publique, Penn State.

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Jonathan G. Hakun

Jonathan G. Hakun est professeur adjoint de neurologie, de psychologie et de sciences de la santé publique, Penn State.

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