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© DAVID MCNEW / GETTY IMAGES AMÉRIQUE DU NORD / GETTY IMAGES VIA AFP

EXERCICE D’ETE

20 juillet 2021

Petits conseils pour continuer à faire du sport sans risque quand il fait très chaud

L'activité physique et la chaleur peuvent mettre l'organisme à rude épreuve et entraîner un coup de chaleur. Voici quelques conseils pour conserver une activité physique sans risque.

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A PROPOS DES AUTEURS

Carl Blasco est thérapeute-psychopraticien à Saint-Raphaël. Diplômé d’éthologie, de thérapie par le jeu et la créativité et de thérapie psychocorporelle, ancien athlète de haut niveau en triathlon (quatrième mondial en 2000 ; sélectionné olympique en 2000 et 2004), il a également été conseiller technique de la Ligue Côte d’Azur de triathlon de 2011 à 2012.

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