Un homme stressé sur son lieu de travail. (Image d'illustration)
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27 janvier 2026

Ces cinq astuces pour vous aider à améliorer votre journée de travail

Les bonnes journées au bureau ne tiennent pas toujours aux grandes réussites. Elles naissent souvent de petits gestes quotidiens qui nourrissent notre sentiment d’autonomie, de compétence et de lien avec les autres.

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A PROPOS DES AUTEURS
Ioannis Kratsiotis image
Ioannis Kratsiotis
Maître de conférence en psychologie organisationnelle

Ioannis Kratsiotis est maître de conférence en psychologie organisationnelle à l'Université métropolitaine de Manchester.