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Le pruneau possède 3 éléments qui vont participer au transit intestinal : des fibres, stimulant le transit, du potassium, un peu diurétique, qui renforce le travail des fibres et du sorbitol.

ça vous va bien !

Les bénéfices insoupçonnés du pruneau sur votre santé

Cette prune séchée a la réputation - démontrée - d'aider le transit intestinal. Et ce n'est pas son seul avantage.

Quand les traumatismes familiaux traversent les générations

Bonnes feuilles

Quand les traumatismes familiaux traversent les générations

Sans qu'ils le veuillent, sans qu'ils le sachent, et bien malgré nous, nos parents, nos grands-parents, nos aïeux nous laissent en héritage leurs deuils non faits, leurs traumatismes non "digérés", leurs secrets. Or, si les choses ne sont pas dites, le corps, lui, peut parfois les exprimer : c'est la somatisation. Le corps de l'enfant, du petit-enfant, de l'arrière-petit-enfant, quel que soit son âge, devient alors le langage de l'ancêtre blessé. Extrait de "Ces enfants malades de leurs parents" de Anne Ancelin Schützenberger et Ghislain Devroede aux Editions Petite Bibliothèque Payot (2/2).

Le pruneau possède 3 éléments qui vont participer au transit intestinal.

Vite, vite, vite

L’impact du pruneau sur votre santé va au-delà de ce que vous pensez

Manger pruneau est réputé être bon pour faire fonctionner le transit et résoudre les problèmes de constipations.