Contenus en rapport avec le mot-clé routine
Netflix ou Candy Crush ?
La science de l’ennui a des solutions pour y échapper mais ce ne sont pas celles auxquelles vous pensez
James Danckert et John D. Eastwood, professeurs de psychologie à l'université de Waterloo et de York, ont étudié les mécanismes liés à l'ennui et à son impact psychologique. Leurs conclusions permettent d'en apprendre plus sur notre état d'esprit, sur notre créativité et sur la routine de nos vies.
Week-end prolongé
Nouveauté à tout prix : pourquoi on sous-estime beaucoup trop souvent le plaisir de refaire les mêmes choses
Relire, les mêmes livres ou revoir les mêmes films est une activité souvent peu considérée. Pourtant une étude de l'American Psychological Association révèle que la répétition d'activités ludiques serait pourtant une pratique bien plus gratifiante que prévue.
Bonnes feuilles
Métro-boulot-dodo = zéro libido ? La routine, cette terrible ennemie qui sape la solidité de chaque couple
Une rencontre, une aventure, une liaison…Souvent, beaucoup de souffrances à la clé. Et beaucoup de questions : pourquoi commet-on une infidélité ? Comment traverser cette crise ? Face à la tourmente et à la douleur de la crise conjugale, ce livre permet de mieux comprendre ce qui se joue dans l’infidélité, et de décider lucidement que faire. Extrait de "Infidélités et crises conjugales" de Marie-Aude Binet, aux Editions Odile Jacob (1/2).
Esprit d'initiative
Provoquer sa propre chance, ça s’apprend
Dans son ouvrage "Chase Chance and Creativity : The Lucky Art of Novelty", le Dr. James Austin liste quatre formes de chances bien distinctes.
#astuce
Vous êtes stressé ? La routine peut vous aider pour faire face à l'angoisse
C'est ce qui ressort d'une étude publiée dans le "Journal of Personality and Social Psychology".