Contenus en rapport avec le mot-clé procrastination
Troubles du sommeil
Procrastination du coucher : petits conseils pour réussir à ne pas rester debout jusqu’à pas d’heure pour rien
De plus en plus de personnes sont touchées par des troubles du sommeil, à cause notamment de l'utilisation du téléphone portable avant de s'endormir.
Atlantico Business
Pour les chefs d’entreprises, Macron n’a plus de raison de procrastiner
Il faut croire que la procrastination est la maladie des présidents français. La crainte des chefs d’entreprise est qu’Emmanuel Macron rejoigne Jacques Chirac et François Hollande dans la tendance à remettre à plus tard toute réforme qui s’impose…
Atlantico Litterati
Éloge du procrastinateur structuré
« La procrastination structurée part du principe qu’en passant en revue votre liste de choses à faire, vous finirez bien par en trouver une qui ne vous semblera pas trop rebutante, vous permettant de réaliser quelque chose d’utile sans pour autant exécuter les travaux urgents et prioritaires », rappelle le philosophe de Stanford John Perry dans son essai drolatique : La procrastination (nouvelle édition/ Autrement).
Pourquoi remettre à demain...
Les 4 clés pour réussir (enfin) à vaincre la procrastination dans votre vie professionnelle
La procrastination peut tous nous toucher, dans la vie privée ou professionnelle. Mais une nouvelle théorie pourrait nous fournir le moyen le plus simple de nous défaire de cette mauvaise habitude.
Enseignements
Et la définition la plus recherchée sur Google en 2020 est...
Les informations autour du coronavirus, des élections américaines et de la PS5 ont été particulièrement recherchés par les internautes cette année.
Bonnes feuilles
Avez-vous un cerveau de gagnant... ou de fainéant ?
Notre cerveau nous permet de communiquer, sous forme de messages simples ou par l'ironie la plus subtile, il est le siège des émotions et de notre personnalité, il renferme les souvenirs, nous permet d'acquérir de nouveaux savoir-faire et de nouvelles connaissances... mais il peut tout aussi bien nous conduire à faire de mauvais choix ou nous entraîner dans le cycle infernal des addictions. Comment naissent nos pensées et nos émotions ? Qu'est-ce que la personnalité ? Comment apprend-on ? Ce livre dévoile les secrets de notre organe le plus fascinant. Extrait de "Mon cerveau superstar" de Kaja Nordengen aux éditions Eyrolles (2/2).
Sans reporter...
Lisez cet article maintenant ! Les stratégies fondées sur la recherche scientifique pour vaincre le procrastinateur qui est en vous
La tendance à reporter au lendemain est désormais mieux comprise par la science et ses mécanismes peuvent être contrés.
Plutôt demain ...
Ayez enfin la peau du procrastinateur qui est en vous : la science a la solution
La procrastination est un défaut qui touche beaucoup d'entre nous, il est souvent difficile de trouver la motivation face à des tâches complexes. Grâce à des astuces assez simple, retrouver la force d'accomplir nos objectifs n'est pas impossible. La procrastination n'est pas une condamnation, voici comment s'en débarrasser.
Dormir demain ?
Tondez la pelouse ou rangez le garage ! C’est prouvé : procrastiner, c’est se condamner à mal dormir la nuit
Les effets néfastes de la procrastination ne se limitent pas à une faible productivité, ou à une mauvaise estime de soi. Remettre ses impératifs à demain dégraderait aussi la qualité du sommeil en provoquant des insomnies.
L'heure, c'est l'heure
Demain, j'arrête : comment mettre fin à la procrastination, un sérieux trouble du comportement
Pour certains, remettre sans cesse ce que l'on a à faire au lendemain est un trouble du comportement sérieux.
Demain, j'arrête
Briser le cercle vicieux de la procrastination, c’est possible : voilà ce qu’il faut savoir
Remettre sans cesse ce que l'on a à faire au lendemain est un trouble du comportement dont il possible de se débarrasser, à condition d'identifier les causes profondes de ce blocage.
A la recherche du temps perdu
Pourquoi faire aujourd’hui ce qu’on peut remettre à demain : comment la procrastination devient LE mal du 21ème siècle
Selon une récente enquête menée par Piers Steel, professeur en sciences humaines et expert en dynamique de la motivation à l'université de Calgary, 1 personne sur 4 dit souffrir de procrastination chronique.
Je le fais dans 5 minutes !
La procrastination expliquée par la science
Je le fais dans 5 minutes ... ou demain... La procrastination ou le fait de tout remettre au lendemain est enfin expliqué par la science.
Allez, encore un épisode !
Procrastination du sommeil : voilà pourquoi vous n’allez pas vous coucher même en étant fatigué et en sachant que vous allez manquer de temps pour dormir
Encore un épisode de Game of Thrones, et je me couche ! Nous sommes nombreux à nous l'être déjà dit et à ne pas avoir respecté cette résolution.
Une histoire de glande
Êtes-vous accro au "porno de la productivité" (et comment arrêter) ?
Non, cet article ne parle pas de pornographie... mais plutôt de procrastination cachée. Explications
Au boulot !
4 conseils pour ne plus perdre son temps en réunion
Les réunions pénibles et infructueuses ne sont pas une fatalité. Il suffit de connaître deux ou trois astuces pour contribuer, par des qualités humaines et avec des conseils professionnels, à restaurer une belle énergie collaborative.
Happy Hour Atlantico
3,4% : la part du PIB français représentée par l'impôt sur le revenu en 2012
Chaque soir de la semaine avant de quitter le bureau, les 3 chiffres du jour pour briller en société... ou à la machine à café.
Mode d'emploi personnel
Le guide pour procrastiner au bureau (tout en restant efficace)
Etre procrastinateur et productif, c'est possible selon une étude américaine... En tout cas ce qui est sûr, c'est qu'il existe plusieurs techniques pour éviter de trop remettre à plus tard ce que vous pourriez faire aujourd'hui.
À lire demain
Procrastination : pourquoi sommes-nous toujours plus nombreux à tout remettre au lendemain ?
95% de la population mondiale serait atteinte de procrastination. Education, manque de confiance en soi, perfectionnisme... d'où vient cette tendance à tout remettre au lendemain ?