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Contenus en rapport avec le mot-clé repos

Pierre Arditi a fait un nouveau malaise vendredi soir lors de la représentation de la pièce Lapin au Théâtre Edouard VII.

Inquiétude pour les fans

Après un nouvel malaise, Pierre Arditi remontera sur scène mercredi prochain dans la pièce « Lapin » avec Muriel Robin

Le comédien Pierre Arditi a fait un nouveau malaise sur scène vendredi soir, alors qu’il jouait la pièce « Lapin » au théâtre Edouard-VII à Paris.

Des chercheurs ont étudié les phases de sommeil chez les animaux.

Recherche

Les animaux rêvent-ils ?

Des chercheurs ont découvert des signes de plusieurs phases de sommeil dans tout le règne animal. Les phases de sommeil « actif » ressemblent beaucoup au sommeil paradoxal.

Un travailleur lors d'une vague de chaleur tente de se rafraîchir.

Températures caniculaires

Face aux vagues de chaleur, faut-il importer une solution espagnole pour les travailleurs : la sieste ?

Quelle est la durée idéale de temps de pause pour permettre à un travailleur de ne pas souffrir de la chaleur ?

Des personnes font la sieste sur un lit dans un magasin Ikea pour échapper à la chaleur à Hangzhou, en Chine, le 24 juillet 2017.

Bienfaits salvateurs

Dormez-vous moins bien maintenant l’été venu ? Voilà comment retrouver un sommeil réparateur

Des solutions existent pour avoir une meilleure qualité de sommeil durant la période estivale.

Les adolescents ont des difficultés à trouver le sommeil et ont tendance à se coucher très tard.

Insomnie

Petits conseils pour aider un ado qui a des problèmes de sommeil

Les adolescents ont tendance à avoir un rythme de sommeil plus tardif. Certaines bonnes pratiques avant de se coucher permettent de regagner du temps de sommeil, si précieux à cet âge-là.

Près d'un adolescent sur deux dort moins de sept heures par nuit en semaine.

Troubles du sommeil

Un adolescent sur deux perd l'équivalent d'une nuit de sommeil par semaine

Les adolescents ne dorment pas suffisamment en semaine, ce qui dégrade à long terme leur humeur, leur concentration et leurs capacités réflectives, selon une nouvelle étude.

Un couple se promène près de la Tour Eiffel lors de la pandémie de Covid-19.

Impact des confinements

Un peu partout à travers le monde, le Covid a tordu notre perception du temps

La pandémie de Covid-19 a modifié notre rapport aux temps, selon les travaux de Ruth Ogden, psychologue et chercheuse à l'Université John Moores de Liverpool.

Pour une durée de sommeil inférieure ou égale à cinq heures, il y a un risque bien supérieur de multimorbidités.

Multimorbidités

Moins de 5 heures de sommeil par nuit, le point de bascule pour votre santé

Des chercheurs et des universitaires ont publié une nouvelle étude sur le manque de sommeil et ses conséquences sur l'organisme.

Les troubles du sommeil peuvent avoir des conséquences sur la santé.

Conséquences sur l'organisme

Oiseaux de nuit : les personnes qui se couchent systématiquement tard présentent des risques de santé spécifiques

Si vous préférez vous coucher et vous lever plus tard, vous pourriez présenter un risque plus élevé de diabète de type 2 et de maladie cardiaque, selon une nouvelle étude.

Des gens participent à une séance d'entraînement et de fitness en plein air, le 10 juin 2022, à Nashville dans le Tennessee.

Toutouyoutou

Quel est le meilleur moment de la journée pour faire du sport ?

Des études scientifiques récentes ont exploré les bienfaits des entraînements et des séances de sport. Selon les objectifs de remise en forme et le sexe de la personne, les matinées ou les après-midi peuvent avoir un avantage.

Une photo prise dans la station de ski de Courchevel dans les Alpes françaises montre une "statue du penseur" de Rodin exposée au sommet de La Vizelle.

Efforts

Fatigue de la concentration : des neuroscientifiques français viennent de comprendre ce que penser produit comme effet pour notre cerveau

Les activités à forte intensité mentale peuvent être épuisantes. Pourquoi la réflexion nous fatigue-t-elle autant ? Des neuroscientifiques viennent de publier une étude dans la revue Cell Biology sur la diminution des performances mentales avec le temps et sur ce que nous pouvons faire pour prendre soin de notre cerveau.

Les autorités norvégiennes ont annoncé dimanche avoir euthanasié le morse Freya, dont la présence dans le fjord d’Oslo était devenue l’attraction de l’été.

Vive émotion

Norvège : le morse Freya, qui faisait la sieste sur des bateaux à Oslo, a été euthanasié

Freya a été euthanasiée parce qu’elle représentait un danger pour la sécurité humaine depuis qu’elle avait élu domicile dans le fjord d’Oslo en Norvège, selon les autorités locales.

Nick Littlehales publie « L’art de mieux dormir » aux éditions Amphora.

Bonnes feuilles

La routine idéale pour se préparer efficacement au sommeil

Nick Littlehales publie « L’art de mieux dormir » aux éditions Amphora. Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pourtant, les heures que nous passons dans notre lit sont essentielles à notre santé, notre bien-être et à notre efficacité. Nick Littlehales, expert mondial et coach du sommeil, partage les stratégies que nous pouvons tous utiliser. Extrait 2/2.

Nick Littlehales publie « L’art de mieux dormir » aux éditions Amphora.

Bonnes feuilles

Cycles du sommeil : les étapes essentielles pour mieux dormir

Nick Littlehales publie « L’art de mieux dormir » aux éditions Amphora. Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pourtant, les heures que nous passons dans notre lit sont essentielles à notre santé, notre bien-être et à notre efficacité. Nick Littlehales, expert mondial et coach du sommeil, partage les stratégies que nous pouvons tous utiliser. Extrait 1/2.

"Il faut laisser, au maximum, la possibilité pour les travailleurs d'arbitrer entre loisirs et rémunération"

Flexibilité

Gilbert Cette : “Ceux qui s’opposent aux rachats de RTT prétendent savoir mieux que les travailleurs ce qu’ils peuvent souhaiter!”

L'économiste estime toutefois que le projet de loi actuel oublie de manière très problématique l'aspect de la négociation collective.

L’heure du coucher des enfants est elle plus une construction sociale qu’une nécessité biologique ?

Mais pourquoi aller me coucher quand il fait encore jour ?

Ne leur dites pas mais l’heure du coucher des enfants est beaucoup plus une construction sociale qu’une nécessité biologique

Les enfants ne posent pas toujours des questions faciles sur la science. Ils demandent souvent à se coucher quand il fait nuit. Malgré leurs requêtes et leurs interrogations, il est néanmoins bénéfique de coucher les enfants relativement tôt.

Une nouvelle étude permet de reconsidérer nos perspectives sur le sommeil et sur l'activité cérébrale.

Recherche

Dormir d’une seule moitié de votre cerveau, c’est possible

Les animaux ne sont pas les seules créatures qui peuvent être littéralement à moitié endormies. La recherche montre que l'espèce humaine peut expérimenter cela aussi. Une équipe de chercheurs de l'Université Brown a entrepris d'étudier ce phénomène.

Des horloges présentes dans une collection dans le centre de la France. Dans la nuit du samedi 26 au dimanche 27 mars 2022, la France passera à l’heure d’été.

Montres à régler

Changement d'heure : le passage à l'heure d'été est prévu dans la nuit de samedi à dimanche

Ce dimanche 27 mars, la France passe à l'heure d'été. A deux heures du matin, il faudra avancer d'une heure. Il sera donc trois heures.

Jean-Marie Le Pen est hospitalisé depuis la soirée du mercredi 2 février à la suite d'un accident vasculaire cérébral (AVC).

Etat de santé

Jean-Marie Le Pen a été hospitalisé mercredi soir après une forme légère d'AVC

L’ancien président du Front National est actuellement en observation à l'hôpital.