Contenus en rapport avec le mot-clé lit
Liaisons soporifiques
Les liens mystérieux entre le Covid et le sommeil
Les scientifiques s'intéressent de plus en plus aux liens qui pourraient exister entre le virus associé à la Covid-19 et le sommeil.
Cycles du sommeil
Etre un couche-tard serait génétique : quelles conclusions en tirer pour notre vie en société ?
Selon une étude de l’université UC Santa Cruz, une mutation génétique pourrait être à l'origine d'une perturbation de l’horloge biologique et pousser les gens à se coucher et à se lever plus tard. Cette étude apporte-telle des éléments nouveaux sur les connaissances du sommeil et de ses cycles ?
Repos
Nos conseils pour bien dormir malgré le manque de routine dû au confinement
Depuis le début du confinement face au Covid-19, de plus en plus de personnes auraient du mal à s'endormir. Quel est l'impact du confinement sur notre sommeil ? Quelles sont les bonnes pratiques pour retrouver un cycle de sommeil plus habituel ?
Rythme
Rentrée scolaire : petits conseils si votre enfant est naturellement un couche-tard
En cette semaine de rentrée des classes, certains enfants ont parfois un rythme de sommeil décalé. Voici quelques solutions si votre enfant est un couche-tard.
Bonnes feuilles
Les atouts pour bien dormir : la biophilie, le lagom et une chambre bien rangée
Kim Jones publie avec le Dr Sarah Brewer "Dormir je le veux" aux éditions Larousse. Quand avez-vous bien dormi pour la dernière fois ? Se mettre au lit, puis lutter pendant des heures pour s’endormir peut devenir un véritable cauchemar. Ce livre propose 222 méthodes favorisant le sommeil que vous ne connaissez pas encore, et au moins l’une d’entre elles portera ses fruits. Extrait 2/2
Bonnes feuilles
La bataille pour la couette, moment essentiel pour bien dormir
Kim Jones publie avec le Dr Sarah Brewer "Dormir je le veux" aux éditions Larousse. Quand avez-vous bien dormi pour la dernière fois ? Se mettre au lit, puis lutter pendant des heures pour s’endormir peut devenir un véritable cauchemar. Ce livre propose 222 méthodes favorisant le sommeil que vous ne connaissez pas encore, et au moins l’une d’entre elles portera ses fruits. Extrait 1/2.
Sommeil trompeur
Souvent malade ? Pourquoi votre lit pourrait bien être le coupable
Votre lit est peut-être très confortable, mais on y trouve jusqu'à 10 millions d'acariens qui ne vous veulent pas que du bien...
Rambo VIII
Nuit dans un lit de camp, toilette au seau d’eau : la mise en scène très "spartiate" d’Emmanuel Macron à Saint-Martin
"Je vais faire comme les habitants ici puisque je serai avec eux ce soir. Il n'y a pas le choix" a estimé le chef de l'Etat lors don déplacement.
Bien dormi ?
Votre lit, ce redoutable déclencheur de maladies
Qui n'a pas envie de se glisser dans son lit après une longue journée de travail ? Pourtant votre lit n'est pas votre meilleur ami. Confortable, peut-être, mais aussi plein d'acariens qui ne vous veulent pas que du bien.
Attention les yeux
Nouveau risque d’accident domestique à l’ère du numérique : consulter votre smartphone dans le noir peut vous rendre provisoirement aveugle
Deux femmes ont consulté des spécialistes après avoir connu des cécités à répétition. Car consulter de nuit un smartphone en position couchée peut causer des ravages sur votre vision.
Autonomie
Ce lit se fait automatiquement en quelques secondes
En l'espace de cinquante secondes, le système automatisé développé par OHEA remet en place la couverture et les oreillers.
Chambre à part
Pourquoi l’idée de dormir à deux est beaucoup moins évidente qu’elle n’en a l’air
Si dormir en couple est aujourd'hui synonyme de plaisir et garant d'une qualité de sommeil accrue pour certains, le fait est que ce n'est plus automatique.
Bonnes feuilles
Votre enfant vous colle ? Comment faire pour qu’il vous lâche les baskets
Vous ne savez plus comment faire pour obtenir de votre enfant ce que vous lui demandez ? Le Dr Lawrence Cohen vous propose une approche originale : le jeu. Extrait de "Qui veut jouer avec moi ? " (1/2).