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Plus de travail et moins de sommeil qu’il y a 50 ans ? Une étude détonante démontre que nos vies modernes ne sont pas aussi pressées qu’on le croit
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Voilà comment détecter si vous êtes dans les prémices d’un burn-out
Dans le cadre de sa onzième révision de la Classification internationale des maladies, l'OMS définit le "burn-out" comme un syndrome "résultant d’un stress chronique au travail qui n’a pas été géré avec succès".
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Solvitur ambulando : l’expression latine qui pourrait changer la façon dont vous gérez vos problèmes
La marche est une solution aux problèmes physiques et spirituels de notre temps, car elle s'oppose au monde fonctionnel et aux contraintes du quotidien.
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Commerce en ligne : souffrez-vous vous aussi de l’angoisse du choix ?
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Pression sur les hôpitaux : le personnel médical de plus en plus touché par des troubles psychosociaux
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Angoisses, troubles du sommeil, de l'alimentation, stress... L'association Solidarités nouvelles face au chômage (SNC) dénonce dans un rapport la mauvaise prise en charge des problèmes de santé liés au chômage.
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Surmenage, stress et autres burn-outs : ces risques que vous prenez si vous n’êtes pas encore partis en vacances cette année
La recherche scientifique a démontré les effets néfastes du surmenage et la nécessité de s'octroyer du repos dans l'année.
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Si à l’approche des vacances, nous sommes généralement ravis à l’idée de changer d’air et de quitter notre quotidien, ce n’est pas le cas de tout un chacun. Alors que les hôtels se remplissent, et les plages se font noire de monde certains voient leurs angoisses monter en puissance.
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Ile-de-France : sept habitants sur dix veulent quitter la région
Stress, vie chère, pollution... 69% des habitants de l’Ile-de-France ont des envies d'aller voir ailleurs.
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Grippe : votre année de naissance peut vous protéger ; Science décalée : Star Wars peut vous éviter un cancer du côlon
Et aussi : Les astronautes ont de la fièvre à cause de la microgravité ; Utérus artificiel et ciseaux moléculaires : deux des incroyables innovations Santé en 2017 ; Quelles sont les hormones liées au stress ?
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Travail : un quart des salariés français sont en état "d'hyperstress"
Selon une étude du cabinet Stimulus, dévoilée par FranceInfo, le travail en lui-même est la source de cette pression.
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Ateliers défouloir : tout casser pour diminuer son stress, est-ce que ça marche ?
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Ces surprenants bienfaits de l’anxiété
L'anxiété peut être vécue comme un aspect positif de la personnalité des individus. Elle peut les aider à devenir meilleurs dans leur vie personnelle. Les gens qui font preuve d'anxiété parviennent à se projeter dans des éventuelles difficultés pour anticiper les solutions.
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L’erreur est humaine... et productive : pourquoi se tromper et le reconnaître est extrêmement bénéfique pour notre santé
Le management ne peut être autre que bienveillant. Le Docteur Philippe Rodet démontre, au croisement de sa double expérience de médecin urgentiste et de consultant en management, combien la personne humaine a besoin de bienveillance pour vivre et donner le meilleur d’elle-même. Si elle ne reçoit pas suffisamment de bienveillance, sa nature se rebelle : le niveau de stress augmente. Au contraire, si elle en reçoit abondamment, elle s’épanouit. Extrait de "Le management bienveillant" du Docteur Philippe Rodet et Yves Desjacques aux Editions Eyrolles (2/2).
Publié le 02/04/2017 - 10h11
Comment l’issue d’une campagne électorale peut impacter le niveau de stress et les comportements d’une population
Les périodes d'élections sont des périodes incertaines. Les propositions des candidats peuvent inciter à l'espoir ou virer à l'inquiétude. Dans ce contexte, les comportements des électeurs peuvent être troublés. Le stress peut avoir un impact sur le comportement des populations.
Publié le 23/03/2017 - 10h38
Quand une étude de l’Organisation internationale du travail révèle que le télétravail peut en fait stresser les salariés
L' OIT (Organisation internationale du travail) a réalisé une vaste étude sur les conditions et les modes de travail. D'après les résultats obtenus, le travail à domicile est une pratique qui s'étend. Mais si cette solution présente certains avantages, elle n'est pas la panacée non plus.
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Aucun entraînement du cerveau, ni aucune pilule ne vous rendra intelligent, en revanche, voilà ce que vous pouvez faire
Le développement de l'intelligence pure apparaît comme inefficace dès lors qu'il n'est pas accompagné de celui de l'intelligence émotionnelle, soit notre capacité à gérer le stress, surmonter des chocs, etc.
Publié le 01/01/2017 - 09h20