Nirvana

L'extase : pourquoi les champions entrent dans un "état second" pendant l'effort

Pour reprendre leur propre expression, les sportifs de haut niveau présentent presque tous la particularité de "monter sur un nuage". Hubert Ripoll explique pourquoi cet "état second" quasi mystique correspond en fait à l’état optimal de concentration. Extraits de "Le mental des champions" (2/2).
28/07/2012 - 09h46
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Eye of the tiger

Pourquoi un vrai champion assume ses échecs (et comment il les transforme en victoires futures)

Ce qui caractérise tous les "numéros 1", c'est la prise de responsabilité face à l’échec. Hubert Ripoll explique comment les grands sportifs parviennent à transformer positivement une défaite pour devenir les meilleurs de leur catégorie. Extraits de "Le mental des champions" (1/2).
27/07/2012 - 08h47
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Mental d'acier...émoussé

Quand la sur-protection des joueurs de tennis français par le système de formation finit par nuire à leur mental !

Mais pourquoi les joueurs de tennis français semblent-ils si mous par rapport à leurs adversaires ? Pourquoi ne sont-ils pas motivés par la rage de vaincre ? Les réponses sont à chercher du côté de leur encadrement psychologique.
11/06/2012 - 17h36
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