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gerint
- 07/10/2017 - 17:38
Ces régimes restrictifs sont délétères
De plus souvent concurrents et contradictoires or beaucoup de gens passent de l’un à l’autre. Les vrais allergies sont rares et dans le domaine c’est rarement le gluten. Sinon il suffit de manger varié des produits de bonne qualité ( et lâché ce n’est pas toujours facile à savoir c’est pourquoi une bonne traçabilité est utile), pas trop, en faisant assez de sport et en évitant ou limitant les toxiques (tabac, alcool, médicaments inutiles et dérivés...)