Boire (au moins) 4 tasses de thé par jour réduit les risques d’attaque

Les consommateurs de thé peuvent se réjouir. Avec quatre tasses de cette boisson chaude, ils réduisent leurs risques d’attaque. Les scientifiques l'Institut de Karolinska à Stockholm qui ont étudié le comportement des buveurs de thé noir, très prisé en Grande-Bretagne, estiment même que le risque est réduit de 21% comparé aux personnes qui n’ont jamais bu de thé.

Mais pour bénéficier de ces bienfaits du thé noir, il est nécessaire d’en consommer quatre tasses quotidiennes. En deçà, la consommation n’a pas de conséquence sur la santé et les risques d’attaques. L’expérience portée sur les effets protecteurs du thé noir sur le cerveau a tout de même été moins concluante que les études réalisées sur le thé vert.

Dans un rapport sur leurs conclusions, les chercheurs ont déclaré : "Nous avons pu nous apercevoir que la consommation de thé a des effets positifs sur les risques cardiovasculaires. Ces bienfaits sont dus aux flavonoïdes qu’il contient."

La France est bien moins touchée par les maladies cardiovasculaires que les pays anglo-saxons et ceux du Nord de l’Europe. Néanmoins, ces affections demeurent la seconde cause de décès en France, derrière les cancers.