Damien<!-- --> <!-- -->Léger<!-- --> | Atlantico.fr
Atlantico, c'est qui, c'est quoi ?
Newsletter
Décryptages
Pépites
Dossiers
Rendez-vous
Atlantico-Light
Vidéos
Podcasts

À Propos

Damien Léger est Médecin des hôpitaux de Paris. Spécialiste du sommeil, il a également enseigné à l’université de Stanford, et est actuellement président de l’Institut national du sommeil et de la vigilance.

Ses Contributions

Attaque des morningophiles sur les réseaux sociaux : pourquoi il faut organiser la résistance à la pression des lève-tôt

Debout !

Attaque des morningophiles sur les réseaux sociaux : pourquoi il faut organiser la résistance à la pression des lève-tôt

Se lever tôt, très tôt même : une nouvelle mode aux Etats-Unis. Mais attention être debout à 4 ou 5 heures du matin n'est pas adapté à tout le monde.

30% des lycéens souffrent d'une dette de sommeil.

Grasse mat' en semaine ?

L’autre réforme des rythmes scolaires : pourquoi on fait commencer les cours au lycée trop tôt

Alors que la rentrée scolaire a eu lieu mardi 2 septembre, 30% des lycéens souffrent d'une dette de sommeil.

Contributeurs les + lus